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哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食  

2012-05-08 18:32:41|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

 

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。下面介绍几种降血糖的食物。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

  胡维勤健康饮食芹菜:甘寒。能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

  胡维勤健康饮食藕:味甘,性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病,兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

  胡维勤健康饮食菠菜:味甘,性凉。归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多,与含钙丰富的食物共烹,容易形成草酸钙,不利于人体吸收,对肠胃也有不利影响,烹调时应加以注意。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

  胡维勤健康饮食韭菜:味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

  胡维勤健康饮食莱菔(萝卜):味辛、甘,性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效,适用于食积胀满型糖尿病。哪些蔬菜可以降血糖?--胡维勤健康饮食

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